Cómo afecta la separación en los niños

Se suele decir que “mejor un buen divorcio o separación que un mal matrimonio” y esto es cierto porque no siempre que la pareja esta junta, está unida.

Divorcio y Niños, los hijos ante la separación

La toma de decisión de la separación es cosa de adultos pero nos preguntamos, cuáles son las consecuencias en los niños. Normalmente el divorcio es beneficioso para los adultos (al menos para uno de ellos), pero los niños aquí no tienen nada que decir y tienen que adaptarse a un nuevo estilo de vida, algo de lo que nadie les ha hablado antes.

El proceso de separación matrimonial, no cabe duda que es doloroso, pero es importante tener en cuenta tres premisas para evitar complicaciones en los niños:
1- Que sea siempre la pareja, la que trasmita a los hijos la decisión de separarse; siempre los dos y sin enfrentamientos (aunque ente ellos haya conflictos, que es bastante normal).
2- Que nunca, bajo ningún concepto, oigan a ninguno de los padres, hablar mal del otro. RESPETO es una palabra que nunca hay que olvidar, el mismo que se les ha exigido a los hijos hacia los adultos, hacia los padres.
3- Trasmitirles claramente que los padres siguen siendo padres siempre, que vean que esta relación no se destruye.

Lo más importante es que los hijos de padres separados se sigan sintiendo protegidos, y esto no es posible si los padres se faltan el respeto. No hay que olvidar que los niños son grandes observadores y que cualquier mal gesto de un progenitor a otro, va a ser captado rápidamente por ellos. Si los niños aprecian falta de respeto entre los padres, su mundo se desmonta y pierden los grandes pilares sobre los que se les ha educado. Si les trasmitimos que los padres siguen siendo padres, hay que ayudarles a que así sea.

Si esto se lleva a la práctica, la adaptación de los niños al proceso de separación matrimonial, es cuestión de un poco de tiempo y ellos mismos encuentran el camino hacia la estabilidad y el bienestar.


Ayuda psicológica en la separación

Hay en parejas que los motivos de separación son tan complejos, que no son capaces de seguir estos tres pasos que parecen tan lógicos y sencillos. Para eso están los psicólogos, para orientar y ayudar a estos padres. La rabia, el enfado y cualquier sentimiento negativo que se tenga hacia el otro, no tiene que eclipsar la importancia que tiene para los hijos que todos estos motivos sean sólo cosa de mayores; ellos siguen siendo hijos que merecen todo el cariño y protección de sus dos padres que, aun separados tiene que ser capaces de poder aportarlo desde el respeto.

Posibles reacciones del niño ante la separación

-Ansiedad, angustia y miedo ante la nueva situación
-Idealizan al progenitor que se ha ido en detrimento del otro
-Lloran desconsoladamente pidiendo a los padres que vuelvan a estar juntos
-Cambios y alteraciones del sueño y alimentación

En nuestra consulta psicológica en Chiclana, contamos con las técnicas y terapia adecuada para ayudar a superar la separación, tanto a los hijos como a los padres.